Ohje
Kamera
Kuva on usein nopeampi kuin kirjoittaminen. Osoita lautasta tai pakattua ruokaa, katso mitä Buddy tunnistaa, valitse sitten minne se menee.
Live-kamerassa on Auto · Napauta -valitsimet viivakoodeille ja QR:ille. Auto napsaa kun koodi tunnistetaan; Napauta odottaa suljinta. Ostoslista olettaa Auton; Kodin ateriakamera Napauta. Lautaset tarvitsevat aina sulkimen.
Kirjaa yksi lautasateria Kodin kamerasta (suljin). Skannaa yksi pakattu ruoka — kokeile Autoa, vaihda Napauta jos haluat hallita — ja lähetä se tasan yhteen paikkaan: Foodiaryyn, Pikaruokaan, varastoon tai ostoslistalle.
Miksi tällä on väliä
Monimutkaisia lautasia on vaikea kirjoittaa. Kuva antaa Buddylle jotain konkreettista arvioitavaksi, kun jatkat syömistä, vanhemmuutta tai työmatkaa.
Pakatuilla ruoilla on jo identiteetti. Yhden skannauksen pitäisi riittää syömiseen, muistamiseen, varastoon tai ostamiseen — ilman neljän ruudun etsintää.
Kamerakirjaus vaatii silti ihmisen arvion. Tunnistus voi missata kastikkeet, öljyt, juomat lautasen vieressä tai toiset annokset. Vahvistuksesi suojaa rehellisyyttä.
Kuvat-nappi on kuvalle, joka on jo puhelimessa — kun unohdit kirjata hetkessä mutta kuva on tallessa.
Sekoitetut lautaset (noutopöydät, jaetut tapakset) tarvitsevat annostarinasi vahvistaessa. Kamera näkee pöydän; sinä tiedät osuutesi.
Mitä kannattaa ymmärtää
Kameravirran perusasiat.
- 1
Koti: Voice puhuu aterian. Kuva on kamera lautaselle. Kuvat on kuva, joka on jo puhelimessa. Skannaa on viivakoodi tai pakkaus. Teksti on kirjoittamista. Kuitti on ostoskuitti.
- 2
Auto · Napauta -valitsimet ohjaavat viivakoodi/QR-nappausta (valinta muistetaan)
- 3
Ostoslista olettaa Auton; ateriakamera Napauta — vaihda live-näkymässä milloin tahansa
- 4
Kodissa Napauta-tilassa viivakoodi kehyksessä + suljin avaa silti pakkauskortin
- 5
Valitse Syö (Foodiary), Muista (Pikaruoka), Kaapissa (varasto) tai Osta (ostoslista)
- 6
Lautaskuvat jäävät syö + ota uudelleen -polulle — kulho ei ole viivakoodi
- 7
Vahvista annokset ja puuttuvat rasvat/juomat ennen aterian tallennusta
- 8
Muokkaa myöhemmin Foodiaryssa, jos opit lisää
Totta: Näköarviot auttavat; annokset ja piilorasvat tarvitsevat silti sinua.
Totta: Mitään ei kirjoiteta, ennen kuin valitset määränpään. Syö, muista, kaapissa ja osta ovat eri töitä.
Totta: Selkeät lautaset tuottavat parempia ehdotuksia. Ota uudelleen kun voit.
Miten tämä tehdään arjessa
Tee kuvakirjaamisesta siisti tapa.
- 1
Napauta Kodissa nappia, joka vastaa työtä: Kuva, Kuvat, Skannaa tai Kuitti
- 2
Odota pakkauskorttia, tai kuvaa ennen kuin tuhoat lautasaterian
- 3
Valitse pakkaukselle yksi määränpää — tai vahvista Buddyn lautashahmotelma
- 4
Lisää ääni- tai tekstimuistiinpanot öljylle, voille, kastikkeille, juomille
- 5
Tallenna; älä tuplakirjaa samaa lautasta Foodiaryyn käsin
Buddy tunnistaa pakkauksen kerran, sitten olemassa oleva Foodiary, Pikaruoka, varasto ja ostoslista tekevät työn. Lautasilla olet päätoimittaja vahvistaessa.
Pakattu ruoka
Osoita viivakoodin palkkeja, tuotteen QR:ää tai painettua EAN / GTIN-koodia. Käytä Autoa napataksesi tunnistuksesta, tai Napauta sulkimella. Buddy hakee pakkauksen kerran ja näyttää saman kortin. Valitse sitten tasan yksi: Tallenna Foodiaryyn (söit sen), Tallenna Quick Foodiksi (syöt sitä usein — tänään ei kirjata mitään), Lisää varastoon (sinulla on se) tai Ostoslistalle (ostat sen). Skannaa seuraava pitää kameran ylhäällä.
Jos Buddy ei tunne pakkausta, kuvaa merkintä tai jatka. Älä keksi ruokaa. Kuitikuvat käyttävät yhä kuittivirtaa — Lisää varastoon siellä on sama varastokirjanpito kuin kaapin viivakoodissa.
Merkinnät ja kuitit
Pakattu ruoka ja kuitit voivat olla selkeämpiä kuin lautasateriat. Kun Buddy lukee merkinnän, tarkista silti annoskoko suhteessa siihen mitä söit.
Yksityisyys ja jakaminen
Vältä muiden kasvojen tai asiakirjojen kuvaamista. Ateriakuva on valmennuskiertoasi varten.
Milloin suosia toista tapaa
Pimeät ravintolat ja pikkumerkinnät turhauttavat näköä. Vaihda ääneen: nimeä ruoka ja reilu annos. Tavoite on tallennettu rehellinen rivi, ei täydellinen valokuva.
Tyypilliset virheet
-
“Kuvasin salaatin ja ohitin kastikeveneen.”
Kastike voi hallita energiaa. Kirjaa se selvästi.
-
“Napsautin kuvan syötyäni ja Buddy näki tyhjän lautasen.”
Tallenna ennen tai kuvaile tähteet. Tyhjä astiasto opettaa vähän.
-
“Tunnistus oli väärä, joten en kirjannut mitään.”
Muokkaa hahmotelmaa tai vaihda ääneen/tekstiin. Ateria lasketaan silti.
-
“Skannasin tölkin Foodiaryyn, kun purin ostoksia.”
Kaapissa ≠ syö. Käytä Lisää varastoon kaapille, Tallenna Foodiaryyn kun avaat sen.
Osoita, tunnista, valitse. Kamerakirjaus on olemassa, jotta oikea elämä päätyy oikeaan paikkaan — päiväkirjaan, pikavalintoihin, kaappiin tai listalle — ei valokuvakoetta varten.
Avaa Kamera Tuote on vain kutsulla.